1.Use antes de dormir: quando você quiser relaxar após um dia agitado, você pode se sentir mais relaxado e confortável com a fragrância suave trazida pelo difusor de íons negativos. À noite, recomenda-se usar alguns óleos essenciais relaxantes: lavanda, laranja doce, etc.
2. Ao fazer exercícios em casa: ao fazer exercícios simples, como ioga ou exercícios de alongamento em casa, você pode sentir o espaço e a mente purificados da mobília junto com o aroma do difusor de incenso de íons negativos. Você também pode sentar e meditar. Neste momento, recomenda-se o uso de alguns óleos essenciais, como sálvia feliz e cedro.
3. Purificação do ar: ao receber convidados para visitar ou limpar a sala, você também pode usar um difusor de íons negativos para emitir ar perfumado e encher toda a sala com ar fresco. Você pode escolher limão, eucalipto e outros óleos essenciais para purificar o ar, e também pode resistir a vírus.
4. Tempo de escritório: o ritmo tenso do escritório afetará o humor das pessoas, engolirá nossa energia, tornará nossa atenção incapaz de se concentrar e reduzirá nossa eficiência no trabalho. Neste momento, podemos acender a aromaterapia. Ele pode não apenas ajudá-lo a melhorar a eficiência do trabalho, mas também ajudar a aliviar seu humor, restaurar uma atitude saudável e positiva e aumentar nossa criatividade e inspiração. Recomenda-se o uso de óleo essencial de alecrim e hortelã quando precisamos melhorar nossa eficiência no trabalho. Também pode aumentar a nossa memória.
5. Quando alguém da família está doente: se alguém da família estiver resfriado ou com febre, sugiro que você use aromaterapia (deve ser óleo essencial de grau de aromaterapia). Um bom óleo essencial pode aumentar a resistência do corpo, resistir a vírus, matar bactérias e prevenir a infecção de outras pessoas. Você pode optar por usar tea tree, folhas de rosentha, eucalipto e outros óleos essenciais.